Передвижения в Тхэквандо. Единоборства. Айкидо

Среди основных тактических приемов в тхэквондо, таких, как степ, челнок, раскрытие и сковывание стоек, маневрирование линией атаки, игра дистанцией, передвижения с угрозами, степ занимает ведущее место, что определяется требованием правил соревнований к соотношению ударов ногами и руками.

Степ – подпрыгивание на носках перед противником:

Основное тактические назначение степа – создание благоприятной ситуации начала атаки для проведения ударов ногами, вызова противника на атаку. Дополнительное назначение – демонстрация активности тхэквондиста.

Приглашение на степ – короткие приседания (волнообразные движения), стимулирующие вызов противника на степ.

При одновременном подпрыгивании спортсменов образуется ритм 1-1, который благоприятен для атаки – атакующий ритм. При разноименном подпрыгивании образуется ритм 1-2, он благоприятен для контратаки – контратакующий ритм.

Для перехода из связки 1-1 в связку 1-2 обычно используется остановка внизу движения. Для перехода из связки 1-2 в связку 1-1 – остановка вверху движения, для этого же используются подшагивание и отшагивание.

Выполнение степа с игрой дистанцией (вызовы и провокации) и передвижением с угрозами для отмены защиты или для использования защитной реакции для дальнейшего проведения атакующих и контратакующих действий. В меньшей степени степ сочетается с раскрытием линии атаки.

Игра угрозами. Угрозы используются тхэквондистами при проведении большинства подготовительных действий к атакам и контратакам. Угроза – это тактическое действие, создающее опасную для соперника ситуацию, когда атакующий боец может беспрепятственно или с небольшими затруднениями продолжить атаку.

Проведение угрозы есть демонстрация опасного для противника действия, смысл которого заключается в том, будет производиться действие или нет. Неопределенность будущего создает эффект угрозы. Угрозы разделяются на истинные и ложные, те и другие могут демонстрироваться в поединке. При выполнении степа проводятся: угроза начала атаки с реверсом, угрозы раздергиванием, угроза с вызовом, угрозы повторные, угрозы подскоком.

Игра дистанцией осуществляется за счет вхождения во взаимокоординацию при сохранении дистанции, маскировки подшага, подскока, напрыжки и маскировки подшага движением в степе вверх.

Вхождение во взаимокоординацию осуществляется с помощью легкого встречного движения корпусом или рукой. При взаимокоординации движения участники предсказуемы друг для друга и в то же время каждый из них стремится обыграть противника и провести атаку.

Взаимокоординация при вызове противника на себя – заставить противника двигаться на себя с определенной дистанцией. Действия, направленные на удержание дистанции, осуществляются за счет вхождения в зону ударной дистанции противника и выхода из нее (в момент входа противник не должен находиться в стартовом положении для проведения удара).

Взаимокоординация при сохранении дистанции – движение на одном расстоянии с противником после его неудачной атаки или контратаки.

Обыгрывание противника на степе осуществляется с помощью демонстрации действий и намерений демонстрации ложной или истинной цели.

Демонстрация действий – открытый показ противнику своих намерений.

Демонстрация движений проводится в момент ориентировочной реакции противника и служит основанием для принятия им однозначной информации и предсказуемого решения.

Имитация действия – минимальное, но достаточное проведение действия, чтобы противник принял его за настоящее.

Маскировка действий и намерений осуществляется для скрытия истинных намерений конкретного приема, создания у противника ложных представлений о предполагаемых атакующих и защитных действиях. При проведении маскировки начальная часть должна восприниматься противником как активное действие, имеющее другой смысл. Во время ориентировочной реакции противник воспринимает, например, движение степа, а на самом деле проводится сокращение дистанции подшагиванием в нижнем положении. Для управления ориентировочной основой действий служит передача ложной, неточной или несвоевременной информации о действиях, что служит основой для принятия противником ошибочных тактических решений.

Обыгрывание защиты противника – проведение действий для снятия защиты противника или проведения своих защитных действий.

Отступление – с переходом к контратаке в степе.

Обыгрывание атак – создание управляемого поведения противника за счет вызова и провоцирования благоприятной ситуации для проведения атакующих действий.

Выжидание – выбор момента начала контратаки при выполнении маневрирования, смены стоек и дистанций.

Позиционность – проявление минимального маневрирования с принятием выраженной атакующей стойки и дистанции.

Согласие – принятие манеры действий противника, ожидаемое реагирование на действия противника, мнимое принятие отдельных действий противника.

Вызов – создание для противника благоприятной ситуации, условий или действий, когда он не собирается проводить те или иные приемы, а ему их проведение явно навязывается.

Обратный вызов – демонстрация прекращения активного действия с целью вызвать ответную атаку.

Провоцирование действий – создание благоприятных условий для проведения или продолжения действий противника, скрывая от него их специальное значение.

Подыгрывание противнику – тип взаимодействий, когда на ложные действия противника проводится ложное противодействие.

Высший уровень тактического мастерства – одновременное обыгрывание противника на ритме степа и дистанции, а также обыгрывание противника угрозами с одновременным обыгрыванием на ритме степа. При этом наиболее результативны тактические подготовки, выполняемые при сочетании обыгрывания на ритме с проведением угроз.