ходе последних лет несколько из моих студентов готовились к тому, чтобы испытать на себе жизнь утидеси в Японии. Неудачи многих плохо подготовленных молодых людей убедили меня в необходимости изложить свой опыт на бумаге. Все оценки и рекомендации – результат моего личного опыта, они субъективны и поэтому не стоит их рассматривать как истину в последней инстанции. Это лишь советы, которые, я надеюсь, смогут помочь желающим стать утидеси, найти свой собственный путь в тех обстоятельствах, с которыми им придется столкнуться.
Что значит быть Утидеси?
Утидеси дословно означает «внутренний ученик». Это можно сравнить со старой системой ученичества, существовавшей еще в те времена, когда ученики художников жили с ними в роли подмастерьев, чтобы освоить особенности ремесла. Современные принципы демократии, упор на права человека и общедоступное образование привели к упадку этой системы. В этом кроется причина неудач многих утидеси, которым я стал свидетелем за многие годы. По традициям некоторых школ, только утидеси могли получать такие сертификаты об уровне мастерства как «менкё кайдэн». (Такие вещи как право на преподавание и передача традиций сильно варьируется от школы к школе, зависит от практикуемого стиля и даже от конкретного додзё). Считалось, что только разделяя с учителем его быт можно научиться вещам за гранью техники. Может это и было справедливо в ту пору, когда в будо многое хранилось в секрете. В наши дни любой может научиться будо – знания широко доступны посредством преподавания в додзё, на семинарах и на видеозаписях, и это дает ложное ощущение того, что больше ничего для учебы и не надо. Это может быть справедливо для большинства обучающихся будо (надо отдать им должное, они стараются посещать 2-3 тренировки в неделю), но есть и другие, стремления которых идут дальше, кто хочет достигнуть более высокого уровня, кому нужно добавить дополнительное измерение к их тренировкам, даже если они тренируются ежедневно.
Становясь утидеси у хорошего учителя вы получаете возможность черпать энергию от самого себя, а не полагаться на трюки мотивации. Это качество необходимо приобрести. Прежде чем даже начать думать о технической стороне обучения, утидеси должен позаботиться о множестве хозяйственных дел в додзё. Уборка, готовка, ответ на звонки, общение с посетителями, приготовление фуро (ванны), хождение за покупками, устранение поломок, открытие и закрытие додзё, включение и выключение света до и после тренировок – это все часть обязанностей утидеси.
Утидеси должен постоянно использовать воображение и здравый смысл, чтобы решить все возникающие проблемы. В дополнение к этому надо ежедневно тренироваться (в том числе и самостоятельно в течение дня), ассистировать учителю, самому вести занятия и т.д. Благодаря тому, что вы берете на себя часть забот по хозяйственной части, вы даете возможность своему учителю сфокусироваться на более важных вещах, а от этого в свою очередь выигрываете и вы. В качестве утидеси вы должны всегда быть готовы оказать помощь учителю. Порой это может стать прекрасным поводом научиться чему-то, особенно если приезжает гость или вы путешествуете вместе с учителем (мой личный опыт говорит о том, что, сопровождая учителя, вы всегда ощущаете на себе прекрасное отношение принимающей стороны), или если ваш учитель пишет книгу, или ему просто требуется уке для каких-то собственных экспериментов. Японские учителя будо широко известны своей непредсказуемостью. Нет ничего экстраординарного в том, что ваш учитель в последний момент изменит план показательных выступлений или изменит планы без предупреждения. Гибкость восприятия утидеси тем самым постоянно подвергается проверке. Все это происходит порой на фоне накопившейся физической усталости, недосыпа. У вас всегда есть право отказаться и уйти в любой момент. Но, выполняя эту роль вы вскоре понимаете, что это даст вам возможность в дальнейшем противостоять трудностям в жизни с терпением, упорством и гибкостью.
Данные качества необходимы преподавателю любого будо, так как этот род занятий не является общепризнанным. Даже в Японии профессиональных учителей боевых искусств часто воспринимают как эксцентриков. Я слышал о случаях, когда учителя или старшие ученики плохо обращались с утидеси и я верю, что такое возможно. Но сам я не был свидетелем ни одного такого случая. Те, от кого я слышал жалобы (японцы и иностранные студенты в равной мере) очевидно искали повод, чтобы изменить свои приоритеты и вернуться к более комфортному существованию. Сначала они идеализировали учителя, а потом столкнулись с тем, что учитель все равно всего лишь человек и не смогли смириться с этим.
Вне зависимости от того насколько велико благосостояние учителя, как утидеси вы должны будете платить за проживание и за тренировки. Это тоже часть обучения. Если вы не накопили достаточно средств или вас не финансируют ваши родители (что случается очень редко по понятным причинам), то вам придется подыскать работу, которая не будет мешать вашим тренировкам и выполнению других обязанностей. Это могут быть уроки иностранного языка в неурочные часы, дополнительные занятия для студентов и т.д.
У многих иностранцев не получается стать утидеси по причине их убежденности в том, что заработок на жизнь – это их неотъемлемое право. Сначала они начинают «на первое время» давать уроки языка в самые ходовые вечерние часы, несмотря на то, что это пересекается с тренировками. Тем самым они якобы зарабатывают себе «про запас», собираясь в дальнейшем перейти на менее удобные часы. Потом они начинают понимать, что оплата уроков достаточно высока (хотя это несколько изменилось в связи с притоком иностранцев в Японию) и что они не смогли бы столько зарабатывать у себя на родине. Такие ученики все реже и реже появляются на тренировках, начинают уходить пораньше, опаздывать. Пропуская свои дежурства они, тем не менее, регулярно появляются на всех значимых мероприятиях. И самая распространенная отговорка, которую я всегда слышу – это постоянные травмы. Тем не менее, рано или поздно учитель все равно попросит вас покинуть додзё, если для вас стремление зарабатывать перевесило желание обучаться.
Преимущества тренировок в роли утидеси
Самое бесценное, что, на мой взгляд, есть в том, чтобы стать утидеси – это ощущение «возвращения к началу». Неважно кто вы и откуда, становясь на путь ученичества вы всегда начинаете с нуля. Каждый момент вы действуете сами за себя и начинаете понимать, что ваша судьба является результатом того, как вы думаете, а ваши мысли в свою очередь порождают эмоции. Вы можете влять на свои мысли, но не можете управлять эмоциями. Эмоции можно подавить на какое-то время, но коренным образом повлиять на них можно только изменив свои мысли. Это трудно осознать если вы никогда не оказывались в положении, когда только вы отвечаете за свои действия и если у вас не было времени побыть наедине с собой.
Жизнь в додзё протекает в манере отличной от повседневной и это приводит к формированию иного взгляда на действительность. Каждый новый день, каждое событие становится толчком для роста. Живя под одной крышей с учителем вы можете наблюдать, как он продолжает тренироваться и совершенствоваться, несмотря на возраст, травмы, болезни и прочие проблемы. Хороший учитель ожидает, что его ученики будут развиваться каждый по-своему и в идеале превзойдут его, но при этом он не балует их. Обучение происходит не за счёт долгих лекций и внушений, а путем неожиданных вопросов, коротких замечаний или путем постановки сложных заданий. Часто ученик не сможет понять сразу, что от него требуют, но если он запомнит, что ему было сказано и показано, то в будущем у него могут случаться вспышки неожиданного понимания.
Такие тренировки учат человека искать собственные ответы на вопросы, а не полагаться на готовые ответы, которые предлагают различные гуру и популярные доктрины. С другой стороны, во многих додзё приходящие ученики зачастую развиваются быстрее физически, так как у них больше времени на восстановление сил и питаются они лучше. Когда же у них возникают проблемы в жизни, они пропадают из додзё. Так как их практика в большей степени сопряжена с физическим аспектом, они редко испытывают ощущения связи духа и тела. Как следствие их развитие сильно завязано с их физической формой – когда их тело начинает стареть, они прекращают занятия.
Подготовка к поездке
Срок, на который вы планируете стать утидеси, зависит только от вас, но рассчитывайте как минимум на два года. Двух лет должно быть достаточно, чтобы вы нашли свой путь и обрели более глубокое понимание языка и культуры. Если вы останетесь намного дольше, то можете слишком привязаться к такому образу жизни и потерять ощущение реальности. Настоящее развитие начинается, когда вы остаетесь сами по себе.
Первым делом вы должны обсудить свое решение со своим учителем. Если у вашего вида айкидо есть Хомбу додзё (главная школа) в Японии, то ваш учитель сможет изложить вам стандартную процедуру поступления. Начинайте готовиться еще до отъезда – постарайтесь исправить те ошибки, которые часто совершают иностранцы: совершайте все необходимые поклоны, не разговаривайте во время тренировки, даже если все вокруг говорят. В традиционных додзё со строгими правилами никто не разговаривает – такое поведение способствует концентрации и восприимчивости, и позволяет ученикам лучше вникать в то, что им демонстрируют. Все наставления от старших должны восприниматься с должной вежливостью. Никогда не спорьте и не говорите: «Я знаю» или « Я так и собирался сделать», после того как вас поправили. Вы приходите в додзё чтобы заниматься. Если вы воспринимаете поправки учителя или сэмпая, как оскорбление, значит у вас серьезная проблема, и вы должны пересмотреть свои приоритеты. Исключите из своего лексикона выражения вроде: «Я не могу», «У меня не получается», и замените их на «Я буду пробовать», «Я это сделаю», «Я попробую это улучшить».
Привыкайте к тишине – перестаньте слушать громкую музыку, смотреть телевизор и шумно болтать, добейтесь, чтобы это состояние стало для вас естественно. Попробуйте съездить в одиночку в какое-нибудь неизвестное вам место, сходите в поход один. Ваша сила – в вашей способности оставаться наедине с самим собой. Возьмите за правило принимать холодный душ – во многих японских додзё вода в душах холодная и для мытья используются специальные японские бани. В большинстве додзё нет систем кондиционирования, поэтому зимой там может быть весьма прохладно, а летом душно. Стирайте свое доги ежедневно, японцы очень чувствительны к неприятным запахам. Начните изучать японский, это не очень сложный язык, просто его изучение занимает больше времени, чем другие языки.
Одна из частых причин неудач, как среди японцев, так и у иностранцев проистекает от неправильного питания. Многие так и не смогли оправиться от череды травм в сочетании с хронической усталостью именно из-за нерационального питания. Научитесь готовить разнообразную пищу. Большинство доступных по цене заведений общепита используют малополезные ингредиенты: жир, крахмал, много соли, поэтому старайтесь их избегать.
Неизбежно вам придется столкнуться и с травмами. У японцев отношение к травмам отличается от нашего. Травмы в изучении будо неизбежны, поэтому не ожидайте, что кто-либо будет испытывать вину, причинив вам травму, и не ждите жалости. Когда вы травмированы, вы должны позаботиться о себе сами. Если у вас травма – приходите на тренировку и делайте все, что сможете. Даже в самом крайнем случае сам просмотр тренировки будет вам полезен. Сфокусируйтесь на лучших учениках и мысленно повторяйте их движения, прокручивая в голове прием. Используйте любую возможность учиться. Что касается практической стороны, приобретите государственную медицинскую страховку сразу по прибытию, её легко можно оформить в городском муниципалитете, если вы задерживаетесь в стране более чем на 3 месяца.
Никогда не давайте мысли о прекращении занятий занимать вас или вы никогда не справитесь. Бросить все – это как наркотик, который приносит быстрое и приятное облегчение, после чего наступает долгая депрессия. Тогда что такое сила воли и как ее развивать? Сила воли – это способность делать вещи, которые не нравятся для того, чтобы в конечном итоге иметь возможность делать то, что нравится. Сила воли – как мышца: чем больше ее тренируешь, тем сильнее она становится. Поэтому возьмите за правило делать те вещи, которые не нравятся: спать на полу, рано вставать, мыться в холодной воде, мыть за собой посуду, подавлять жажду и голод, сидеть с прямой спиной, слушать других. Сфокусируйтесь на одной или двух вещах пока не привыкнете к ним.
Финансовая подготовка
В Японии все дорого – еда, транспорт, проживание и электроэнергия, по сравнению с Северной Америкой все это обойдется вдвое дороже. Поэтому вам надо будет накопить средств на 5-6 месяцев проживания, пока вы не найдете работу. Я видел слишком много случаев того, как иностранцы приезжали без обратного билета и без достаточных средств, в ожидании, что им помогут. Тот факт, что вы подготовились в плане финансов, говорит о серьезности ваших намерений и додзё будет радо вам помочь, если возникнет необходимость.
Пребывание в Японии
В Японии очень строгий визовый режим. Туристическая виза выдается на 3 месяца в визовом отделе консульства. Узнайте, есть ли между вашими странами программы обмена преподавателями языка, но не упоминайте о том, что собираетесь работать в Японии, если только у вас уже нет существующей договоренности с работодателем. Вы можете получить студенческую визу, если поступите в университет в Японии, но такой вещи как виза для утидеси не существует. И не ожидайте особой благосклонности в консульстве из-за того, что вы едете изучать будо. Наилучшей стратегией является посещение страны по 90-дневной визе и последующее её продление на такой же срок (для этого вам потребуется поручитель – работающий и платящий налоги гражданин страны с хорошей репутацией, обратный билет и подтверждение о том, что у вас достаточно средств). Все необходимые документы лучше получить сразу по прибытию в ближайшем иммиграционном отделении. Если вы хотите остаться на более длительный срок, вам придется покинуть страну. Узнайте, какие типы долгосрочных виз доступны вам, собирайте документы и отправляйтесь в Корею или Гонконг. Там вы вновь подадите документы на визу и вежливо просите рассмотреть вашу заявку в максимально короткие сроки. Если это не сработало, вновь возвращайтесь в Японию по туристической визе и повторяйте все заново. Вы все еще не сможете официально получить работу. Старайтесь соблюдать все предписания, так как если вы останетесь в стране после истечения срока действия визы, то вы будете арестованы и депортированы. У вашего поручителя будут проблемы, а вам навсегда запретят въезд в страну.