Author page: Admin

Рациональное питание. По материалам сайта superkarate.ru.

РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ КАК ВАЖНЫЙ ФАКТОР ВОССТАНОВЛЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ 1. Основы рационального питания при развитии физических качеств В физической подготовке, помимо рационально построенных занятий, большое значение имеет организация правильного питания, обеспечивающая ускорение восстановительных процессов после тренировочных нагрузок и высокую работоспособность…

Подробнее

Якудза XXI века. Ю. Георгиев. JapanToDay Magazine.

Канули в прошлое времена, когда Япония считалась одной из самых безопасных стран в мире. Сегодня благодушие полицейских чиновников испарилось. В 2002 году число различных преступлений достигло рекордного уровня за все послевоенные годы, составив 2 068 584 случая. Настораживает…

Подробнее

Твой защитник – нож. Школа Боевого Искусства Айкибудзюцу Сасори-Кан.

Бог создал людей сильными и слабыми. Полковник Кольт их уравнял” Властвует над страстями не тот, кто совсем воздерживается от них, но тот, кто пользуется ими так, как управляют кораблем или конем, то есть направляют их туда, куда нужно…

Подробнее

Страх и паника. Блог о боевых искусствах и самообороне.

Те, кто утверждают, что не имеют чувства страха, прежде всего, обманывают самих себя. Ощущение страха, появляющееся в момент опасности у человека – естественное чувство. Это срабатывает инстинкт самосохранения – сигнал тревоги в опасной ситуации. Страх мобилизует физические силы,…

Подробнее

Система реального боя По материалам сайта bushinkai.narod.ru

Ножевой бой Нож, один из опаснейших видов оружия в руках профессионала. В зависимости от поставленных задач и сложившейся ситуации, нож может быть использован для фехтовального поединка, боя против других видов оружия, неожиданного использования для уничтожения противника (в рамках…

Подробнее

Самооборона для женщин Александр Камышов, Наталья Кияченко

Вопрос личной безопасности касается в равной мере и мужчин и женщин… Надеемся, что предлагаемая тема – обучение женщин самообороне и их психологическая подготовка – будет интересна и женщинам и мужчинам (как инструкторам «смешанных» групп, так и просто чьим-то…

Подробнее

Предотвращения криминальных нападений на улице Школа Боевого Искусства Айкибудзюцу Сасори-Кан

Практические советы помогут добавить в вашу жизнь частичку безопасности Статья посвящена теме предотвращения криминальных нападений на улице. В последнее время, по дороге домой, на работу или в гости я проводил простейший эксперимент: пытался незаметно подойти к человеку, идущему…

Подробнее

Правда и ложь о женской самообороне Лорн Колеман

Мнение ярой феминистки Подобно большинству материалов в СМИ, посвященным женщинам, все, что женщинам сообщается о самообороне, содержит мифы, созданные для увековечения культуры насилия, культуры, которая приемлет насилие мужчин над женщинами как норму жизни. Поскольку такие сообщения обычно готовятся…

Подробнее

Подъезд, как место повышенной опасности! Алексей Маматов. Константин Воюшин. Статья для журнала “Солдат Удачи”

При слове – выживание, у многих возникает образ природы, костра, каких-то трудностей с погодой и т.д. Мы предлагаем рассмотреть один из разделов выживания в городских условиях. Этот раздел, предназначен ознакомить с действиями при экстремальных условиях в городе, в…

Подробнее

Оружие, которое всегда с тобой Авторство неизвестно

Милые дамы! Все вы хотя бы краем уха слыхали о так называемом американском «Диком Западе». Читательницы старшего поколения наверняка читали великолепные романы Фенимора Купера, смотрели фильмы производства ГДР о схватках индейцев с бледнолицыми, где в главной роли выступал…

Подробнее